środa, 5 marca 2025

Środa, 5.03.2025

 Kochana Irenko,

fajny wykład "Psychologia emocji i motywacji". Najważniejsze, abyś emocje nauczyła się nazywać (złość, nienawiść, podziw) i dociekać ich przyczyn. Wtedy będzie Ci łatwiej budować poprawne relacje. Bez prawidłowych relacji jest trudno poruszać się po świecie. Do budowania poprawnych relacji emocje są ważne, ale najważniejsze, aby relacje  opierały się na szacunku drugiej osoby, pomocy np. w nauce, życzliwości. 

Serdecznie Cię pozdrawiam, Tata



piątek, 10 stycznia 2025

Piątek, 10.01.25

 Kochana Irenko, 

psychologia jest bardzo ciekawą dziedziną wiedzy. Przez ostatnie kilkanaście lat dużo rozmawiałem z rożnymi ludźmi o skuteczności terapii psychologicznych, polegających  na rozmowie z pacjentem. Większość rozmówców  sceptycznie  odnosiła się do takiej formy pomocy. Z rozmów wynikało, że   https://psychomedic.pl/zaburzenia-psychotyczne-przyczyny-objawy-i-leczenie/      problemy psychotyczne dzielą się na dwie grupy: wewnętrzne i zewnętrzne. Tak jak w cytowanym artykuliku. Psycholog może próbować terapii tych  zewnętrznych.  

Te zewnętrzne to np. długotrwały stres. Jeśli psycholog wskaże, jak stres usunąć, to można mówić o sukcesie. Np. kiedy przyczyną stresu jest utrata poczucia bezpieczeństwa. Warto zwrócić uwagę na słowo "poczucia".  Np. ktoś otwarty na kontakty z innymi, dociekliwy, opierający analizę na zweryfikowanych  faktach będzie czuł się bezpieczny. Inny, zamknięty na kontakty, pokładający wiarę w opowieści innych, czuć się bezpiecznym nie będzie. 

Serdecznie Cię pozdrawiam, Tata